本日はシャトル部第16回練習日でした☆
場所：尾西
時間：17時-19時
人数：8名
今回は写真が少なく、少しボケてますが載せますね(*^-^*)
■yu-ji、ゆっきーのペア：真ん中のシャトルを二人で取ろうとしてます！
■hotta、すっこペア：二人同時に前方へダッシュ！！
■ban隊長、鮎ちゃんの一騎打ち!(^^)!：白熱してました♪
＜ストレッチ＞
■立位体前屈-30センチの俺：固すぎ・・・。
■90度をキープ出来る男～パート１～
■45度をキープ出来る男～パート２～
＜シャトル＞
■おそらくyu-ji に激しくやられたシャトル( ﾟДﾟ)
今年から練習後の食事をみんなで決める
「今日のdinnerはどこいくの！？」をスタート☆
記念すべき第一回はyu-jiがえらんだ「中華」でした(*´з`)
個人的にはかなり美味しかった♪
また来月もよろしくね(^.^)/~~~
楽しく動いて、楽しく食べよう！